דימוי גוף
דימוי גוף והתמודדות עם מחלה
כיצד להתמודד עם דימוי עצמי נמוך וביטחון עצמי נמוך?
האם אתם חווים אפילו אחת מהמחשבות הבאות?
- אני לא מאמין בעצמי
- יש משהו לא בסדר איתי
- לא אוהבים אותי
- אחרים יותר מוכשרים ממני
- אני דוחה
- אני לא שווה
- אני לא יודע איך להתחיל
- אני לא יודע מה לעשות
- אין לי מזל בחיים
- זה קשה לי
- אני לא אצליח
- אני לא יכול
- אין לי כוח
- אין לי חשק
- לא בא לי
- פיספסתי הזדמנות - מאוחר מדי בשבילי
ועוד ועוד ...
אפילו אם יש לכם מחשבה אחת מרשימה זו שחוזרת מדי פעם זה סימן שתחושת הדימוי העצמי שלכם נמוכה מדי. החדשות הטובות הן שישנה שיטה פשוטה שמאפשרת לסלק את המחשבות הללו ולשפר דימוי עצמי ו ביטחון עצמי מהקצה אל הקצה : הפסיכולוג אריק פלד מעניק לכם גישה מיידית לסדרה של טיפים חינם שיעזרו לכם לשפר תוך זמן קצר את הדימוי העצמי והביטחון העצמי שלכם.
לקבלת הטיפים ישירות למייל שלכם הקלידו את הדואר האלקטרוני שלכם:
תיעוד אפשור: לאהוב את הגוף
אישה צעירה מאמינה שעליה לשלוט בכמות האוכל שהיא אוכלת. בתהליך האפשור היתה מוכנה, באמצעות מדריך, לבדוק לרגע אחד מה אמיתי עבורה.
קרא עוד...
תיעוד אפשור: מחלת הסרטן
"אני כועסת על מחלת הסרטן שהתגלתה בתוכי". ביירון קייטי משוחחת עם משתתפת במפגש שנערך בעת ביקורה בארץ ומדגימה כיצד אנחנו מפחדים מהמחשבה על המחלה יותר מהמחלה עצמה. קרא עוד...
וידאו: אני ומחלת הסרטן
"אני רוצה שהסרטן יפסיק להתפשט בגופי". האם זה נכון? ביירון קייטי משוחחת עם חולה סרטן, שבמהלך השיחה מוצא חמש סיבות לכך שההפך הוא הנכון. קרא עוד...
מפגשים אישיים
מפגשים פנים אל פנים עם מדריכות מוסמכות בכל רחבי הארץ אפשרי גם בסקייפ או בטלפון.
לקביעת שיחת ייעוץ אנא התקשרו לטלפון 077-2002228
או השאירו את הפרטים בטופס
ואנו נחזור אליכם בהקדם.